Fiad született?

Ez azt jelenti, hogy

az élet új kalandokra hív!

  • Hogyan éld túl ép elmével a fiad gyerekkorát?
  • Hogyan kapcsolódj a folyton pörgő kis világához?
  • Hogyan egyensúlyozz a macsó és a nyámnyila közt?

Vágj bele, nevelj boldog férfit!

Kihívás elfogadva!
fiúk nevelése coaching

Segítő beszélgetés nehéz helyzetekben. Ha stresszel a rombolás, a dühkitörések, a vadulás, a rohangászás, a szétszerelés, szeretnél tudatosan nevelni és meghitt kapcsolatban maradni.

 

Bővebben...

Erőforrásgyűjtés kreatívan. Ha fogalmad sincs, hogyan működik egy kisfiú, bizonytalan vagy benne, hogy hogyan legyél egyszerre következetes, de támogató is. Anya-fia coaching játékosan, gyerekeknek, felnőtteknek.

Bővebben...

Ha tanulnál magadról, érdekel, ki lakik a testedben és hogyan alakítja jelenleg az életedet. Ha anya jól van, mindenki jól van. Szeresd meg azt az embert, aki vagy, mert csodálatos! Egyénileg vagy közösségben. NEM CSAK (FIÚS) ANYÁKNAK!

Bővebben...
czapvillőcoach

life coach, pedagógus, és kommunikációs szakember

 

Három csúcsszuper kisfiú édesanyjaként ismerem a kavargó érzéseidet azzal kapcsolatban, hogyan nevelj jó embert a fiadból. 

 

Anyaként mindannyian arra vàgyunk, hogy a kisfiunk egészséges, felelősségteljes, bàtor, nemes, gondoskodó, őszinte, önreflektív fiatal férfivé cseperedjen, aki mellesleg meghitt kapcsolatban van az édesanyjàval és az édesapjàval.

 

Coachként hiszek benne, hogy mindannyiunkban benne van a forràs, amelyből önazonos és transzparens módon tudjuk àtadni az értékeinket a gyerekeinknek.

Czap Villő coach
czap villő vélemények

2022 tavaszán egy három alkalomból álló coach folyamaton vehettem részt. Az egyórás alkalmak keretében több témát is sikerült körbejárni. A legfontosabb témák az alábbiak voltak: elvárások magam felé, önmagam helyes szeretete és figyelem saját magam iránt a hétköznapokban, reális és irreális elképzelések a párkapcsolatról és házasságról, identitásom alappillérei. Az alkalmak és a Villő által feltett kérdések abban segítettek, hogy felszínre tudtam hozni és ki tudtam mondani magammal kapcsolatban új felismeréseket és igazságokat. Mindez elősegítette a mélyebb és őszintébb önismeretet, és ezért nagy hála van bennem. Most már tisztábban látom saját magamat, a félelmeimet, az erősségeimet és a megküzdésre váró belső folyamataimat is. Az itt szerzett felismerések az első lépést jelentik számomra jövőbeni új utak felé.

Andi

Megnyílni, a gyengeségeimről, a dilemmáimról beszélni számomra nem könnyű. Azért esett a választásom Villőre, mert a kommunikációjából éreztem, hogy az értékrendje közel áll az enyémhez, és hogy a szakmai észrevételei során számíthatok az empátiájára és a megértő figyelmére. Objektíven is felismertem, hogy milyen területeken van szükségem nagyobb támogatásra, engedékenyebb lettem a mindennapi életben magammal szemben. Ez nagyobb stabilitást hozott a mindennapjainkba, minőségileg javult az alvásom, nagyobb hangsúlyt tudok fektetni olyan programokba, amik “nem kötelezőek”, de örömmel töltenek el.

Márti / 3 kisfiú édesanyja

Anya-fia Blog

anya-fia coaching kapcsolat
Hogyan jelentkezhetek?

Azt szeretném, ha a számodra legkomfortosabb módon vehetnéd fel a kapcsolatot velem, ezért kereshetsz telefonon (mindenképp visszahívlak, ha éppen nem vagyok elérhető), írhatsz emailt, használhatod a lenti űrlapot vagy rámírhatsz a közösségi média felületeimen.

Elég egy “hello, itt vagyok, szeretnék jönni” is, de nagy vázlatokban megjelölheted a témát is, amelyben segítséget kérsz.

Mi történik ezután?

Megbeszélünk egy első alkalmat, amelyen ismerkedünk, elmondhatod, ami nyomaszt, és eldöntheted, szeretnél-e velem dolgozni. Ez az alkalom INGYENES, de már ezen az alkalmon is számíthatsz arra, hogy teljes szakmaisággal és odaadással támogatlak.

Hogyan zajlik a közös munka?

Ha úgy döntesz, belevágsz, megbeszéljük, hány alkalmat tartunk reálisnak erre fordítani. Mindenképpen fix időpontban találkozunk, mert ezzel tudsz te is tervezni, várni rá, készülni, és biztonságban lenni, hogy én sem mondom le, teszem át. 

Hogyan zárul a folyamat?

A kitűzött alkalmak után egyeztetünk, ki hogyan látja, szükséges-e még a témával foglalkozni. Választhatsz ilyenkor más témát, amellyel dolgoznál, vagy megbeszélhetünk egy későbbi időpontot, amelyen megnézzük, hogyan boldogulsz az új éneddel. És természetesen el is engedhetjük egymás kezét.

Amikor elvesztettük a harmadik babánkat, nem bírtam negyedikre gondolni sokáig. Túlságosan nagy sebet ejtett rajtam.

Aztán szép lassan megnyíltam az újabb kis élet felé, és 2019-ben válaszul az imáinkra meg is kaptuk ajándékba a legkisebb királyfit. Nem mondom, hogy nem telt időbe.”, mire feldolgoztam, hogy ennyi férfi vesz majd körül, de egy percig sem bántam, hogy nem kislány lett.

Engem az Ő születése tett igazi anyává. A VBAC olyan földöntúli énerőt adott, amelyet korábban sosem éltem át, és ez így maradt azóta is.

Örökké hálás leszek @dulakucko Mirtilljének, amiért velem volt - tegnap három éve - a kedvességével, tapintatosságával, finomságával és tartott minket. Minket, hármunkat. 

Azóta pedig? 
Azóta pedig egy csodálatos, jószívű, kreatív, bátyjait huncutságban és mozgékonyságban beérni igyekvő, találékony kis szeretetgombóc lett. Akinek világos a haja és zöldeskék a szeme!!!! 😂

Sokat tanultam általa anyaként és emberként egyaránt.

A határaimról, az igazán lényeges dolgokról, arról, hogy mire van szüksége egy kisgyereknek igazán, arról, hogyan gyógyíthat egy ilyen kicsi lény is gyereket-felnőttet egyaránt csupán azzal, hogy hirtelen ötlettől vezérelve a másik nyakába csimpaszkodva azt édelgi a másik fülébe: Nagyon szeretlek Téged!

Hát én is nagyon szeretlek Téged, Kisfiam, mindannyian nagyonszeretünk! Isten éltessen sokáig!

#anyafia #fiusanya #fiusanyukavagyok  #anyafiaszerelem #anyafiacoaching
Amikor elvesztettük a harmadik babánkat, nem bírtam negyedikre gondolni sokáig. Túlságosan nagy sebet ejtett rajtam. Aztán szép lassan megnyíltam az újabb kis élet felé, és 2019-ben válaszul az imáinkra meg is kaptuk ajándékba a legkisebb királyfit. Nem mondom, hogy nem telt időbe.”, mire feldolgoztam, hogy ennyi férfi vesz majd körül, de egy percig sem bántam, hogy nem kislány lett. Engem az Ő születése tett igazi anyává. A VBAC olyan földöntúli énerőt adott, amelyet korábban sosem éltem át, és ez így maradt azóta is. Örökké hálás leszek @dulakucko Mirtilljének, amiért velem volt - tegnap három éve - a kedvességével, tapintatosságával, finomságával és tartott minket. Minket, hármunkat. Azóta pedig? Azóta pedig egy csodálatos, jószívű, kreatív, bátyjait huncutságban és mozgékonyságban beérni igyekvő, találékony kis szeretetgombóc lett. Akinek világos a haja és zöldeskék a szeme!!!! 😂 Sokat tanultam általa anyaként és emberként egyaránt. A határaimról, az igazán lényeges dolgokról, arról, hogy mire van szüksége egy kisgyereknek igazán, arról, hogyan gyógyíthat egy ilyen kicsi lény is gyereket-felnőttet egyaránt csupán azzal, hogy hirtelen ötlettől vezérelve a másik nyakába csimpaszkodva azt édelgi a másik fülébe: Nagyon szeretlek Téged! Hát én is nagyon szeretlek Téged, Kisfiam, mindannyian nagyonszeretünk! Isten éltessen sokáig! #anyafia #fiusanya #fiusanyukavagyok #anyafiaszerelem #anyafiacoaching
Maximalista vagyok és gyakorlatilag kirúgtak a munkahelyemről

És hogy mit jelent ez nekem, akiben a benne élő kislány folyton a megbecsültségre vágyik?

Nos…. egy-két nehezebb pillanatnál már nem többet.

És hogy hogyan jutottam el idáig? A választ már talán te is sejted, ha eddig követtél.

Önismeret.

Igen, a régi nóta. 

TUDOM, hogy ez az elbocsátás nem nekem, hanem a sokgyerekes anyának, az EGYIK szerepemnek szól (nem tudtak visszavenni a gyes után részmunkaidőbe).

TUDOM, hogy megtettem MAGAMÉRT mindent, amit tudtam. Kifejeztem az igényemet, nem hagytam magamat szó nélkül kipenderíteni, asszertív voltam és transzparens. Nem rajtam múlt.

TUDOM, hogy ez a rendszer végső soron összetört volna, csak a biztonság az, amely vonzerőt jelentett. Komfortzónán belül viszont nincs fejlődés.

TUDOM, hogy ahol becsuknak egy ajtót, ott Isten kinyit egy ablakot.

TUDOM, hogy jó munkaerő vagyok. Hogy tudok keményen dolgozni. Hogy rendben vagyok. Hogy tudok előre menni. Hogy vannak lehetőségeim. Hogy nem a hiányok adnak célt, hanem a bőség. 

Mind bőségben élünk. 

Az elképzeléseink lehet, hogy nem passzolnak pontosan a lehetőségeinkhez, de talán engedhetünk mi is az elképzeléseinkből, nem lejjebb, hanem másmerre. Az engedéstől nem kell kisebbnek lennünk, hanem felvehetünk más formát. Leeresztett lufi helyett lehetünk amőbák.

Segítségre van szükséged ebben?
Kérj időpontot üzenetben vagy telefonon!

#anyafia #anyafiacoaching #fiúsanya #gyesutánazélet #önismeret #önreflexió #önbizalom
Maximalista vagyok és gyakorlatilag kirúgtak a munkahelyemről És hogy mit jelent ez nekem, akiben a benne élő kislány folyton a megbecsültségre vágyik? Nos…. egy-két nehezebb pillanatnál már nem többet. És hogy hogyan jutottam el idáig? A választ már talán te is sejted, ha eddig követtél. Önismeret. Igen, a régi nóta. TUDOM, hogy ez az elbocsátás nem nekem, hanem a sokgyerekes anyának, az EGYIK szerepemnek szól (nem tudtak visszavenni a gyes után részmunkaidőbe). TUDOM, hogy megtettem MAGAMÉRT mindent, amit tudtam. Kifejeztem az igényemet, nem hagytam magamat szó nélkül kipenderíteni, asszertív voltam és transzparens. Nem rajtam múlt. TUDOM, hogy ez a rendszer végső soron összetört volna, csak a biztonság az, amely vonzerőt jelentett. Komfortzónán belül viszont nincs fejlődés. TUDOM, hogy ahol becsuknak egy ajtót, ott Isten kinyit egy ablakot. TUDOM, hogy jó munkaerő vagyok. Hogy tudok keményen dolgozni. Hogy rendben vagyok. Hogy tudok előre menni. Hogy vannak lehetőségeim. Hogy nem a hiányok adnak célt, hanem a bőség. Mind bőségben élünk. Az elképzeléseink lehet, hogy nem passzolnak pontosan a lehetőségeinkhez, de talán engedhetünk mi is az elképzeléseinkből, nem lejjebb, hanem másmerre. Az engedéstől nem kell kisebbnek lennünk, hanem felvehetünk más formát. Leeresztett lufi helyett lehetünk amőbák. Segítségre van szükséged ebben? Kérj időpontot üzenetben vagy telefonon! #anyafia #anyafiacoaching #fiúsanya #gyesutánazélet #önismeret #önreflexió #önbizalom
Hogyan beszélj a halottak napjáról a nagyon is élő fiadnak?

Sokan nem tudunk mit kezdeni a halállal. 
Félünk tőle, úgy teszünk, mintha nem létezne, elkapjuk a tekintetünket, zavarba jövünk, kerüljük.

Pedig ahogy a születés egyszerre misztérium és természetes jelenség, úgy így lehetne a halállal is. De mi kórházba száműzzük, a távozást egy szomorú és fájdalmas telefonhívás jelenti.

Nem vagyunk ott a haldoklóinkkal, nem tudjuk, mit kezdjünk a hiánnyal, a fájdalommal. 

Nem tanulunk meg gyászolni, hiszen alig látunk át mások gyászfátyolán, nincs ezért mintánk. Nincsenek szavaink az érzéseinkre, a fájdalmas emlékek és boldogságos percek egyvelegére. Nincsen eszköztárunk arra, hogy kifejezzük a halottunkhoz kapcsolódó viszonyunkat, a hálát az életéért, a fájdalmas űrt, a nélküle felépítendő új életünktől való félelmünket.

Így nem tudunk mi sem mintát adni a gyerekeinknek.

Amikor a halottainkról beszélünk, az Életről beszéljünk! Ha nem volt vele szoros kapcsolatunk, akkor is van mit megosztani róla

Arról, mi az, amit a vele való kapcsolatból kaptunk, ami éltet minket, ami hiányzott
Arról, milyen fontos az egymás iránti szeretetünk.
Arról, mit gondolunk a túlvilágról.
Arról, hogyan szeretnénk élni egymással.

A gyerekeink számára a temető nem ijesztő hely, ha mi nem félünk, ha mi otthonossá tesszük emberekkel és emlékekkel a családi meséinken keresztül.

Meséljetek! Meséljetek a halottjaitokról!

Meséljetek az Életről!

#anyafia #halottaknapja #anyafiacoaching #család #gyereknevelés
Hogyan beszélj a halottak napjáról a nagyon is élő fiadnak? Sokan nem tudunk mit kezdeni a halállal. Félünk tőle, úgy teszünk, mintha nem létezne, elkapjuk a tekintetünket, zavarba jövünk, kerüljük. Pedig ahogy a születés egyszerre misztérium és természetes jelenség, úgy így lehetne a halállal is. De mi kórházba száműzzük, a távozást egy szomorú és fájdalmas telefonhívás jelenti. Nem vagyunk ott a haldoklóinkkal, nem tudjuk, mit kezdjünk a hiánnyal, a fájdalommal. Nem tanulunk meg gyászolni, hiszen alig látunk át mások gyászfátyolán, nincs ezért mintánk. Nincsenek szavaink az érzéseinkre, a fájdalmas emlékek és boldogságos percek egyvelegére. Nincsen eszköztárunk arra, hogy kifejezzük a halottunkhoz kapcsolódó viszonyunkat, a hálát az életéért, a fájdalmas űrt, a nélküle felépítendő új életünktől való félelmünket. Így nem tudunk mi sem mintát adni a gyerekeinknek. Amikor a halottainkról beszélünk, az Életről beszéljünk! Ha nem volt vele szoros kapcsolatunk, akkor is van mit megosztani róla Arról, mi az, amit a vele való kapcsolatból kaptunk, ami éltet minket, ami hiányzott Arról, milyen fontos az egymás iránti szeretetünk. Arról, mit gondolunk a túlvilágról. Arról, hogyan szeretnénk élni egymással. A gyerekeink számára a temető nem ijesztő hely, ha mi nem félünk, ha mi otthonossá tesszük emberekkel és emlékekkel a családi meséinken keresztül. Meséljetek! Meséljetek a halottjaitokról! Meséljetek az Életről! #anyafia #halottaknapja #anyafiacoaching #család #gyereknevelés